Регулируемая гиперэкстензия

В регулируемых гиперэкстензиях изменяется высота упоров для бедер и положение валиков для фиксации ног. Это очень удобно, так как пользователи смогут настроить тренажер под свой рост. Среди регулируемых гиперэкстензий есть наклонные и горизонтальные лавки. На наклонных проще работать, и они отлично качают нижние мышцы спины. На горизонтальных — сложнее, однако при этом на них можно быстро укрепить поясницу, пресс и бицепсы бедер.