Тренажеры для жима

Силовые тренажеры для жима на свободных весах

В этом разделе собраны лучшие тренажеры для жима лежа и сидя от отечественных брендов. Среди них модели:

• Для жима ногами. Используются для прокачки четырехглавой и приводящей мышц бедра. Отличаются друг от друга дизайном и максимальной нагрузкой (от 150 до 700 кг).
• Для жима руками. Подходят для тренировки большой и малой мышц груди. Выпускается всего одна модель.
• Для приседаний (гак-машины). Используется для комплексной проработки мышц ног, пресса и ягодиц. Заменяет классические приседания со штангой.

Тренажеры для жима работают как все тренажеры на свободном весе, т. е. в них можно менять нагрузку с помощью обычных дисков для штанги. Покупать их рекомендуется атлетам среднего (и более) уровня подготовки. Подходят для установки дома и в тренажерном зале.