Медболы, набивные мячи, слэмболы

Медболы (медицинболы) — это мячи, напоминающие обычные баскетбольные мячи и по размеру и по твердости, они отскакивают от пола, но весят тяжелее обычного – от 0.9 до 6.7 кг. Медбол можно кидать о стену, можно об пол, а также использовать для большого количества разнообразных упражнений.

Слэмболы - тяжелее медболов, могут весить до 18 кг, при ударе об пол он не отскакивает. Самое распространенное упражнение – бросок мяча из-за головы с силой в пол. 

Набивные мячи -  больше Медбола и Слэмбола по размеру и мягче, поэтому держать их удобнее, они слегка пружинят, можно кидать о стену. Обычно набивные мячи имеют шнуровку, улучшающую сцепку с руками и ногами. С Набивным мячом, например, можно усложнить ситапы.