Наклонные гиперэкстензии применяются для тренировки мышц нижней части спины, а также частично прокачки брюшного пресса, ягодиц и бицепсов бедер. Техника выполнения упражнения на таких лавках заключается в наклоне и подъеме туловища под углом. Тренировка на тренажерах для наклонной гиперэкстенгии проходит максимально комфортно и безболезненно, поэтому скамейки идеально подойдут начинающих спортсменов и для тех, кому противопоказана большая нагрузка на позвоночник.