Диск тренировочный цветной 2 кг Yousteel

Каждый атлет должен знать свой максимум, и чем выше уровень атлета, тем точнее он должен знать, сколько он может поднять. Малые тренировочные цветные диски созданы для того, что бы  точно определить повторный максимум.

Однако они будут полезны не только опытным атлетам, но и новичкам. Зачастую для подробной проработки правильной техники движений следует использовать малый вес и постепенно его увеличивать. Используя малые цветные диски, Вы сможете сделать очень плавно повышение веса и выучить идеальную технику.

Помимо использования на штанге, малые диску будут полезны для проработки мелких мышечных групп и тренировок, направленных на реабилитацию после травм. С ними вы можете использовать минимальный вес в упражнения на укрепление связок и суставов.