Данный тренажер предназначен для эффективной проработки практически всех мышц нижней части тела. Наибольшей нагрузке подвергаются задние и передние поверхности бедер, а также ягодицы. В отличие от тренажера ТДХ-0141-DE, данный тренажер использует раздельную нагрузку на каждую ногу.
Жим платформы имеет схожую механику движения с приседаниями, однако благодаря более простой технике, дает больший результат и является более безопасным упражнением.
Платформы движутся по заданной дугообразной траектории, что позволяет снимать ненужное натяжение ахиллового сухожилия в нижней точке амплитуды. Благодаря тому, что техника выполнения упражнения предусматривает плотную фиксацию спины, атлет может работать с большими весами, исключая риск получения травмы спины. Тренажер позволяет быстро достигать поставленных целей.
Данный тренажер предназначен для эффективной проработки практически всех мышц нижней части тела. Наибольшей нагрузке подвергаются задние и передние поверхности бедер, а также ягодицы. В отличие от тренажера ТДХ-0141-DE, данный тренажер использует раздельную нагрузку на каждую ногу.
Жим платформы имеет схожую механику движения с приседаниями, однако благодаря более простой технике, дает больший результат и является более безопасным упражнением.
Платформы движутся по заданной дугообразной траектории, что позволяет снимать ненужное натяжение ахиллового сухожилия в нижней точке амплитуды. Благодаря тому, что техника выполнения упражнения предусматривает плотную фиксацию спины, атлет может работать с большими весами, исключая риск получения травмы спины.
Тренажер позволяет быстро достигать поставленных целей.Мышцы ног можно проработать с помощью различного оборудования. Для эффективной проработки практически всех мышц нижней части тела подходит тренажер серии Хаммер. Атлет, который выполняет на данном станке жим, качественно прорабатывает заднюю и переднюю поверхность бедра, а также ягодицы.
Профессиональные бодибилдеры часто включают Хаммер в свой тренировочный процесс с целью с эффективной проработки медиальных мышц и работы на рельеф. Меняя постановку ног на платформе станка, можно контролировать акценты нагрузки, четко прокачивать необходимую мышцу.
Данный тренажер предназначен для эффективной проработки практически всех мышц нижней части тела. Наибольшей нагрузке подвергаются задние и передние поверхности бедер, а также ягодицы. В отличие от тренажера ТДХ-0141-DE, данный тренажер использует раздельную нагрузку на каждую ногу.
Жим платформы имеет схожую механику движения с приседаниями, однако благодаря более простой технике, дает больший результат и является более безопасным упражнением. Платформа движется по заданной дугообразной траектории, что позволяет снимать ненужное натяжение ахиллового сухожилия в нижней точке амплитуды.
Благодаря тому, что техника выполнения упражнения предусматривает плотную фиксацию спины, атлет может работать с большими весами, исключая риск получения травмы спины.