Профессиональная силовая система со свободными весами от отечественного производителя ProfiGym. С помощью этой модели прорабатываются грудные мышцы через жим в положении лежа под наклоном.
В исходном положении широким хватом спортсмен должен взять рукоятки, при этом оба рычага движутся по заданной дуге. Максимальная амплитуда достигается за счет того, что в завершении движения рукоятки почти соприкасаются. В результате удается эффективно проработать мышцы груди. Нагрузка формируется тренировочными дисками для штанги.
Техника выполнения упражнения в Хаммере жим от груди со сведением рук в заключительной фазе обеспечивается благодаря строго заданной траектории движения. По этой причине тренировки в этой силовой системе рекомендуются начинающим спортсменам, для подготовки мышц к базовым спортивным упражнениями и обеспечению максимальной безопасности занятий.
Одно из главных преимуществ этой модели – наличие механизма легкого старта. Он значительно упрощает установку рычагов в удобное положение, и спортсмен тренируется безопасно и комфортно.