Слэмболл 5 кг используется для проведения различных тренировок с отягощениями - приседания, выпады, тренировка рук, тренировка пресса, в том числе выполнение бросков о стены или пол.
При тренировке активно тренируются торс, руки, плечи, мышцы пресса и квадрицепсы, а также происходит тренинг взрывной силы.
Уход за изделием: протирать мягкой тканью, смоченной в мыльном растворе, не рекомендуется использовать растворители.