Канат для тренировок (нейлон)

Тренировочный (боевой) канат пришел в функциональный тренинг из смешанных единоборств. Также он широко применяется при подготовке боксеров и самбистов.

Канат применяют при выполнении целого ряда упражнений для тренировки общей и силовой выносливости, взрывной силы мышц и силы хвата у спортсменов.

Именно поэтому его популярность в кроссфите вполне заслужена. Использование каната открывает перед атлетами новые возможности для совершенствования спортивной формы.

Он может использоваться во время тренировок как в закрытых залах, так и вне помещений.