Тренажёр эллипсоид – высокоэффективная система, которая может имитировать бег человека. Эллипсоид (орбитрек) не оказывает ударной нагрузки на суставы ног. Движения конечностей плавные и размеренные. Такая конструкция особенно полезна после травм в восстановительный период или для пожилых людей с проблемными суставами.
Орбитрек даёт сопоставимую с обычным бегом нагрузку на мышцы. Особенно хорошо тренируются квадрицепсы, чего не достигается при традиционных беговых нагрузках. Большие ягодичные мышцы трудно натренировать даже опытным бодибилдерам, но и здесь тренажёр эллипс поможет: эффект достигается за несколько месяцев.
На орбитреке возможно работать не только с мышцами нижней половины тела. В процессе тренировки задействуются мышцы рук и груди, живота и паха. Эллипсоид оказывает благотворное влияние на сердечно – сосудистую систему.
Особенности конструкции тренажёра эллипсоида